סדנא ללימוד נשימה סרעפתית מחלילנית
אתם מוזמנים להשתתף בסדנת נשימה חד פעמית היכולה לשנות את חייכם בכל הנוגע לשינה, כאבי ראש ומתח. כחלילנית במקצועי, אני משלבת מוסיקה בסדנאות מהנות ואפקטיביות. אנו נתמקד בלימוד נשימה סרעפתית מלאה אותה תוכלו לחוות במהלך הפעילות. להמשך הלמידה יהיו לכם תרגילים להגדלת נפח הריאות וכמובן שניתן להגיע לסדנאות נוספות בנושאים שונים. התחלתי להעביר את הסדנאות […]